Новая инфекция на глазах меняет мир: рейсы отменяются, школы закрываются, страны одна за другой закрывают свои границы. При этом вокруг – куча непроверенной, а иногда и просто абсурдной информации: где-то пишут, что мы все умрем, где-то, что поводов для беспокойства вообще нет. Мы в «ШП» решили просто собрать в один материал максимально объективные данные и рекомендации от проверенных источников – выводы каждый сделает сам.
Начнём с того, чем вообще новый коронавирус отличается от других эпидемий. Был же и птичий грипп, и свиной – как-то ведь пережили. На этот вопрос у себя в Фейсбуке отвечает биолог Кембриджского университета Юлиана Баштанова. Полностью её пост можно прочитать по ссылке.
Если коротко пересказать, то новый вирус не такой уж и новый: он очень похож на SARS, который – может, кто-то ещё помнит – свирепствовал в 2003 году. Появился он, кстати, тоже в Китае, тоже, судя по всему, от летучих мышей и тоже вызывал атипичную пневмонию. Баштанова даёт пару простых советов для тех, кто чувствует себя плохо: принимать интерферон и пить витамин C. Тем, кто не болеет, но боится заразиться, пить комплексные витамины и эхинацею – это такая травка из семейства сложноцветных.
Теперь к другому вопросу. Очень часто встречаются тезисы о том, что коронавирус – не такая уж и опасная штука. От обычного гриппа, например, каждый день людей погибает гораздо больше, про рак и другие опасные болезни даже не говорю. Это действительно так, но не надо забывать, что про коронавирус мы узнали всего несколько месяцев назад. Что от него можно ожидать – пока неясно.
Несколько дней назад на сайте Хабр опубликовали большое исследование с анализом статистической информации. Там много диаграмм, графиков и моделей, которые собраны из разных проверенных источников. Вывод неутешительный: если сейчас ничего не делать и не принимать никаких мер, то завтра может быть уже поздно. Лучшее решение, как указано в тексте, – карантин и максимальная социальная изоляция. Одним словом, сидим дома и ждём, пока все пройдет.
Кстати, как раз про способы изоляции: есть несколько разных стратегий социального дистанцирования – так это называется по-научному. Каждую из стратегий разбирает в своём материале «Почему такие вспышки, как коронавирус, распространяются в геометрической прогрессии и как сгладить кривую» газета Washington Post. Текст на английском, но специальные анимированные модели, которые демонстрируют распространение вируса, будут понятны всем.
Поговорим про самую актуальную и проверенную информацию не о самом коронавирусе, а о его последствиях. Поскольку информация меняется чуть ли не каждую минуту, многие медиа за ней не поспевают – где-то публикуются устаревшие данные, где-то – вообще неверные. Расскажу о тех ребятах, кто успевает всё собирать. Самая главная ссылка – вот эта. На этом сайте максимально оперативно публикуют все документы, которые принимаются из-за коронавируса. Информация разбита по странам: кто что ограничил, кого куда пускают, а кого куда – нет, грозит тебе карантин или можно пока успокоиться. Там, к сожалению, все тоже на английском, но разобраться при желании можно: гугл в помощь!
На русском языке есть вот этот форум. Там люди – подчеркиваю, обычные люди, не специалисты – пишут о том, что в какой стране происходит в связи с коронавирусом. Что было вчера, что сегодня, где менять билеты и меняют ли их вообще, что происходит на границе – кого выпускают, а кого нет. Кстати, ещё про билеты: сайт «Самокатус» постоянно обновляет информацию о возможности обмена или возврата авиабилетов. Там самая свежая информация, поскольку многие тревел-издания сейчас не справляются с быстро меняющейся реальностью и не могут точно сориентировать по этому вопросу.
Вот, кстати, какие советы по поводу авиабилетов в эфире радиостанции «Эхо Москвы в Петербурге» дал журналист и авиаэксперт Роман Захаров.
Так, идём дальше. Теперь о том, что делать, чтобы не заразиться коронавирусом. Во-первых, надо почитать сайт Всемирной организации здравоохранения: в условиях тотальной дезинформации и из-за распространения разных слухов и лженаучных теорий нормальных источников информации остается не так уж и много. На сайте ВОЗ перечислены все симптомы коронавируса, основные меры предосторожности для защиты от инфекции и советы в виде удобной брошюры по личной гигиене в ситуации пандемии.
Если читать лень, – хотя штука очень важная, можно и прочитать! – то вот короткий пересказ. Если у тебя повышенная температура или сухой кашель – не выходи, как писал Бродский, из комнаты, не совершай ошибку. Даже если просто появился насморк, лучше пару дней отсидеться дома – Netflix, слава богу, ещё никто не запретил. Это забота и о себе, и об окружающих. Если с тобой все в порядке и ты здоров, как вол, лучше все равно отказаться от рукопожатий и тем более поцелуев – даже в щёчку! Объятий и других прикосновений лучше тоже избегать. В общем, ведём себя целомудренно.
Когда чихаешь или кашляешь, обязательно прикройся: лучше всего платком, если под рукой его нет, то локтем. После этого платок надо выкинуть, а локоть помыть. Ну и последнее: руки в такое тяжелое для всего мира время надо мыть тщательно, по 20-30 секунд. И ни в коем случае не трогать лицо руками – вирус попадает в тело человека через глаза, нос и рот.
Ещё есть и другая опасность – подхватить коронавирус через предметы. Например, через смартфон, который ты наверняка берешь в руки по сто раз в день. Врачи совсем не исключают такой возможности, что вирус может попасть на руку, потом ты потрогаешь лицо – и всё, пора вызывать медиков. Вот, например, есть целое исследование, согласно которому коронавирус может жить на разных поверхностях от нескольких часов до десяти дней! Так что же с этим делать – выкинуть телефон? Вообще нет, Роспотребнадзор специально разработал подробную инструкцию о том, как правильно дезинфицировать свой телефон. Лучше всего – салфетками и гелями на основе спирта.
Вообще про коронавирус сочинили уже тысячу всяких баек и конспирологических теорий. Всемирная организация здравоохранения накануне официально развенчала самые популярные из них, камня на камне не оставив на версиях о том, что вирус передается через укусы комаров и уничтожается с помощью электросушилок. Кстати, прогулки по заснеженному холодному городу в борьбе с инфекцией тоже не помогут, равно как и горячие ванны.
Ну и напоследок. Если ты решил устроить для себя небольшой карантин, то у тебя наверняка появилось свободное время. Потратить его можно с пользой, разобравшись наконец с тем, что вообще из себя представляет этот самый коронавирус. Предлагаем послушать специалистов: вот, например, большая трехчасовая лекция военного эпидемиолога Александра Водовозова – специалиста с ясным аналитическим умом, который понятным языком объясняет, чего надо бояться, а чего – нет.
Или, например, можно посмотреть трансляцию эфира радиостанции «Эхо Москвы»: туда на днях приходил эволюционный биолог Георгий Базыкин. Тема разговора, конечно, все та же – мифы вокруг коронавируса и предполагаемые масштабы распространения инфекции.